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当我们遇到挫折的时候,我们习惯将自己像蚕宝宝一样用丝网包裹住自己,这时候的正确做法不是沉浸在茧里,而是勇敢的自我咬破这个茧膜。
至于怎么自我破茧,我们先慢慢停下想冲出去的脚步,这里不是坐以待毙,而是为了积蓄力量,我知道你正处于疲惫不堪的时期,我会把手递给你,慢慢的从我的身体里迸发出能量,然后透过手臂,传到掌心,再传到你的的手心,最后这股想要振作起来的力量会经由你的手掌手心再传到你的身体,注入到你的心脏里,虽然这股力量很微弱,但是你要把这股力量运用好,像培养小树苗一样让他在你心中慢慢发芽,直到长成参天大树,最后在借助参天大树的力量,一举冲破抑郁的屏障。我相信你能做到,你也可以做到,抑郁症的抗争是个漫长之路,你需要时刻抓住希望的光芒,这种光芒很微弱,但是微弱的火种经由你的呵护也会燃起熊熊大火,让这股熊熊大火烧穿坚硬的茧房。
相信的力量很重要,当你变得开始相信,就有事情转机的时候,我知道你内心是渴望生命的,只是一种黑暗的力量在慢慢吞噬支配着你,这并不是你的错,你只需要轻轻的答应,用指尖轻触我们,我们便可以把我们生命的力量借给你,帮你度过难关。